Transforme dor em movimento

O futuro da sua saúde começa aqui

Descubra o poder da experiência: há 17 anos transformando vidas

Na Postural combinamos quase duas décadas de excelência com uma abordagem personalizada para garantir que você alcance seus objetivos de saúde e bem-estar.

Nosso compromisso é com a sua recuperação e qualidade de vida.

Seja para aliviar dores, recuperar movimentos ou melhorar a postura, estamos aqui para apoiar sua jornada com técnicas avançadas e um atendimento humanizado. Experimente a diferença que a experiência pode fazer para você!

Agende sua avaliação e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável e equilibrada.

Depoimentos

Bem-estar

Pilates

Nas aulas de Pilates, são trabalhados a força do CORE (músculos que sustentam o quadril, abdômen e coluna lombar), a flexibilidade, a postura, o equilíbrio e a coordenação aliados ao controle da respiração. A prática foca em movimentos controlados e precisos para fortalecer os músculos, melhorar a consciência corporal e promover uma melhor postura e funcionalidade do corpo.

As aulas combinam aquecimento e exercícios específicos, podem ser realizadas no solo ou em equipamentos, com ou sem o uso de acessórios. Cada sessão é ajustada para atender às necessidades individuais, garantindo uma abordagem personalizada e eficaz.

Qualidade de vida

RPG

(Reeducação Postural Global)

O RPG é uma técnica de fisioterapia que visa melhorar a postura e corrigir desequilíbrios musculares. Utiliza exercícios específicos e alongamentos para reeducar o corpo, promovendo alinhamento e alívio de dores. A abordagem é individualizada, focando nas necessidades e condições de cada paciente para alcançar uma postura mais saudável e funcional.

Terapia Manual

É uma técnica dentro da fisioterapia, onde utilizamos movimentos manuais, aplicando pressões em determinadas partes do corpo. Dentro dela, podemos utilizar vários equipamentos e técnicas específicas para auxiliar, com o objetivo de reduzir dores, relaxando músculos e trabalhando diretamente nos pontos dolorosos

Recuperação muscular

Liberação Miofascial

Utilizamos métodos para tratar a tensão e o desconforto nos músculos e na fáscia muscular (tecido conjuntivo que envolve e suporta os músculos). Envolvem a aplicação de pressão manual suave e controlada sobre áreas específicas do corpo para liberar pontos de tensão e restaurar a mobilidade. Para melhorar liberar toxinas e a circulação local, inserimos agulhas muito finas diretamente nos pontos de dor: o agulhamento a seco (ou dry needling). O objetivo é aliviar a dor, reduzir a rigidez e promover um melhor alinhamento e função muscular. É eficaz na melhoria do equilíbrio muscular e no tratamento de dores crônicas e lesões.

Reabilitação musculoesquelética

Fisioterapia Ortopédica

A fisioterapia ortopédica é especializada no tratamento de condições musculoesqueléticas, como fraturas, entorses e problemas articulares. Utiliza técnicas como exercícios de fortalecimento, alongamento e modalidades de terapia manual para restaurar a função, aliviar a dor e promover a recuperação após lesões ou cirurgias. O objetivo é melhorar a mobilidade e a qualidade de vida do paciente através de abordagens personalizadas e eficazes.

Capacidade pulmonar

Fisioterapia Respiratória

A fisioterapia respiratória é focada em otimizar a função pulmonar e aliviar sintomas respiratórios. Por meio de exercícios respiratórios, técnicas de limpeza das vias aéreas e reabilitação, ajudamos a tratar e gerenciar condições como asma, bronquite, bronquiolite e pneumonias. O objetivo é melhorar a capacidade respiratória, reduzir a falta de ar e promover uma respiração mais eficiente e confortável.

Reabilitação física

Fisioterapia Domiciliar

A fisioterapia domiciliar oferece tratamento personalizado diretamente na casa do paciente, facilitando a recuperação em um ambiente confortável e familiar. Ideal para pessoas com dificuldades de locomoção ou que preferem não se deslocar até a clínica, essa abordagem permite a realização de exercícios, técnicas manuais e orientações específicas adaptadas às necessidades individuais, promovendo a melhora funcional e o alívio de dores com maior conveniência e cuidado.